METABOLIC BALANCE®
stravovací plán

Jedinečný, vědecky podložený
individuální program
pro úpravu metabolismu a redukci hmotnosti.
Pod mým odborným dohledem.

Znám, chci termín na vstupní konzultaci

Co je základem programu METABOLIC BALANCE®?
Na základě laboratotních výsledků krve výběr přesně pro vás nejvhodnějších potravin.

SNÍŽENÍ HMOTNOSTI

Trvalé řešení problému s vaší hmotností, když chcete konečně zdravě zhubnout a váhu si udržet.

ŘEŠENÍ ZDRAVOTNÍCH OBTÍŽÍ

Když vaše zdravotní problémy souvisejí s nadváhou či nesprávnými stravovacími návyky.

PREVENCE JÍDLEM

Cítit se a být, nezávisle na věku, fit, plni energie a v dobré formě a pohodě.
Jednoduše vitální.

Program stravování Metabolic Balance® je řešením na všechny základní civilizační potíže a onemocnění jako je vysoký krevní tlak, vysoké hodnoty cholesterolu a krevního cukru, ale také kyseliny močové, řeší nadýmání, pálení žáhy, bolesti hlavy, průvodní potíže v klimakteriu.

Výsledkem je celkové vyrovnání hormonální disbalance, zlepšení kvality života, zpomalení stárnutí našeho organismu.

Proč Metabolic Balance® plán?

  • Základ Metabolic Balance® tvoří váš individuálně sestavený osobní jídelní plán, konkrétní seznam pro vás nejvhodnějších, normálních potravin.
  • Potraviny se nevybírají podle obsahu kalorií, nebo podílu tuků, bílkovin a sacharidů.
  • Jediným kritériem pro výběr je působení daných potravin na látkovou výměnu a hormonální produkci. Tím si aktivujete zdravý metabolizmus a podporujete přirozenou produkci inzulínu. Hubnete.
 
  • Za dodržování nových, jednoduchých pravidel přípravy a přijímání potravin tak nově regulujete šetrně a trvale vaši hmotnost a posilujete celkovou hormonální produkci.
  • Nastartuje se váš přirozený proces odbourávání tuků.
  • Použití programu je jednoduché, působí ihned a trvale!

Jenom HUBNUTÍ?

  • Zbavíte tělo všech zbytečných a nezdravých tuků.
  • Naučíte se rozpoznat, kdy vám jídlo energii dává, a NE bere.
  • Zařadíte do svého jídelníčku zatím opomíjené a přitom delikatesní potraviny.
  • Zjistíte, že jíst pouze 3 hlavní jídla během dne je úplně přirozené, osvobozující.
  • Vaše tělo pak hravě zvládne i případné "úlety" ve stravování.
  • Vyřešíte jednou pro vždy vaše problémy s váhou.
  • Vedlejší efekt? Možná budete muset zahodit léky na tlak nebo cholesterol, konečně se i dobře vyspíte.
  • Nevýhoda?
    Kvantum energie, kterou budete muset začít využívat!

Proč budete Metabolic Balance® plán milovat?

Automaticky a přirozeně budete vědět už napořád

PŘESNĚ CO

Všechny potraviny z vašeho individuálního seznamu jsou všude lehce dostupné. Jejich pestrost a variabilita dávají prostor pro vznik chutných a nápaditých pokrmů. Po osvojení si základních pravidel Metabolic Balance® plánu si budete svůj seznam potravin dále doplňovat, protože už budete přesně vědět jak.

V KOLIK

Pouze 3 hlavní jídla během dne. Přesně tolik potřebuje naše tělo, aby mohlo dokonale fungovat, mělo dostatek energie a především mělo prostor na svůj "vnitřní úklid". Rozložení jídel přizpůsobíme vašim možnostem a potřebám. Zažijete si jednoduchý režim bez zbytečného plýtvání času absurdními svačinkami.

KOLIK A S ČÍM

Individuální plán je jednoduchý návod s přesně určeným množstvím vybraných potravin. Vaše kombinace nejvhodnějších skupin potravin, podrobný seznam doporučených druhů. Jednoduchá aplikace plánu je pak základem pro jeho automatické dodržování i po ukončení 4 měsíčního programu.

KDEKOLIV

Absolutní předností programu je různorodost potravin. Také jeho použití jak v domácích podmínkách, tak v restauracích, či na dovolené. Všechny doporučené potraviny jsou všeobecně dostupné. Pro Metabolic Balance® nejsou potřebné žádné dietní ani jiné speciální doplňky stravy.

Váš plán budeme spolu procházet krok za krokem tak, že budete vědět ne jenom co a jak, ale také proč. Tak, aby vám vše kolem stravování dávalo smysl hned, ale také do budoucna.
Věrte mi, ještě vás to bude bavit. 

"Jak správně napsat co cítím? Cítím obrovskou vděčnost za Moniky pomoc a velmi lidský přístup. Netlačila na mě, protože viděla, že potřebuji čas. Ale zároveň mi uměla dát informace a nechat je ve mně uzrát. Když jsem byla připravená na Metabolic Balance, vzala mě pod křídla a provedla MB úskalími. Mám dole 3 konfekční velikosti, jídelníček a tři jídla denně mi vlastně maximálně vyhovuje a taky vypadám a cítím se naprosto báječně 😉 Moc oceňuji, Marcela"
Marcela K.
"Díky programu Metabolic balance a skvělého poradenství paní Hemerové si nyní můžu jídlo vychutnat na maximum a uvědomuji si jeho podstatu. Program mě naučil novým, logickým zvyklostem, navíc se shozenými 9 kily se cítím naprosto skvěle! Doporučuji všem, kdo by chtěl být opět pyšný na své tělo! Lenka"
Lenka A.

Průběh programu Metabolic Balance® v několika krocích:

Použití programu je jednoduché, působí ihned a trvale!

Individuální informační schůzka

Dle domluveného termínu ve studiu MODELACE Praha, MODELACE Poděbrady nebo online. Vstupní 15 minutová konzultace je zdarma.

Laboratorní vyšetření krve

Ve smluvní nebo Vámi zvolené laboratoři na základě žádanky, kterou obdržíte ode mne na informační schůzce. Cena vyšetření se hradí přímo laboratoři. Smluvní cena EUC laboratoře pro moje klienty je 700 Kč. O rozbor krve dle žádanky můžete také požádat svého ošetřujícího lékaře.

Vyplnění dotazníku o klientovi

Doplňující informace ohledně Vašich stávajících stravovacích zvyklostí, zdravotní stav. Součástí konzultace je diagnostika složení vašeho těla přístrojem InBody 230 (váha, výška, podíl tuků, vody, svalová hmota, metabolizmus).

Sestavení individuálního jídelního plánu Metabolic Balance®

Plán je sestaven pomocí speciálního počítačového programu, jenž byl vyvinut na základě dlouholeté spolupráce lékařů, vědeckých pracovníků z oboru výživy a počítačových odborníků v sídle společnosti. Tento počítačový program sestaví na základě vašich aktuálních laboratorních výsledků a doplňkových údajů o zdravotním stavu pro každého účastníka individuální vyvážený jídelní plán stravování - Metabolic Balance®.

4 fáze Metabolic Balance®

Celý program probíhá ve čtyřech fázích.
První „přípravná“ fáze zahrnuje úvodní pohovor, odběr krve, příprava těla na změnu a pročištění trávicího ústrojí.
Druhá „přísná“ fáze trvá minimálně čtrnáct dní, v průběhu kterých se vaše látková výměna upravuje na nový způsob stravování. V této fázi již dochází k intenzivní regulaci tělesné hmotnosti a zlepšení zdravotního stavu.

Na ni navazuje mnohem příjemnější „přechodová“ fáze, která trvá průměrně sedm týdnů. V této fázi si můžete dopřát Vámi oblíbené potraviny, které Vám v druhé fázi nebyly povoleny a přitom pozorovat změnu reakce těla na jejich konzumaci.
Poslední, tzv. udržovací fáze přijde na řadu tehdy, kdy jste se svou dosaženou hmotností i zdravotním stavem spokojeni.

Předání jídelního plánu

Při předání jídelního plánu získáváte podrobný rozbor toho, co vaše tělo potřebuje. Seznámím vás se všemi fázemi programu, sdělím osobní doporučení vycházející z mých zkušeností a pomohu vám plán napasovat tak, aby byl maximálně proveditelný. V případe on-line poradenství vystavený plán zasílám elektronicky.

Pravidelné konzultace

Nastavíme si spolu termíny individuálních konzultací dle vámi zvoleného balíčku konzultací 1:1, domlůuvíme si harmonogramu nna následujících 3 - 6 měsíců od předání jídelního plánu. Průběžná komunikace telefonicky či e-mailem.
Součástí každé osobní konzultace (vip balíček) je navíc diagnostika složení těla na přístroji InBody230. Můžeme tak spolu průběžně sledovat vaše pokroky a celý proces hubnutí, a to bezpečně a účinně. U mě v poradně v Praze na Černém Mostě nebo v Poděbradech nebo dle domluvy on-line.
Další individuální konzultace nad rámec po ukončení programu dle domluvy.

Co je součástí programu s Metabolic Balance® plánem?

Sestavení unikátního výživového plánu Metabolic Balance® na základě komplexní 1. vstupní konzultace, osobního dotazníku životního stylu a laboratorních výsledků krve:

 

Osobní konzultace, online vedení, skupinový program

Individuálně sestavený plán Metabolic Balance®, tj. přesný návod, přesný seznam potravin, přesný jídelníček.

Na první konzultaci spolu probereme specifika vašeho individuálního plánu. 
 Další individuální konzultace 1:1 
v rozpětí 3 - 6 měsíců.
V poradně v Praze nebo Poděbradech (včetně diagnostiky InBody) nebo on-line.

Součástí je také mobilní aplikace Metabolic Balance®

a

Přístup do mé online Videokuchařky 43 videoreceptů na 1 rok v hodnotě 2.590 Kč.

VYBERTE SI FORMU SPOLUPRÁCE

Máte otázky?
Chcete vědět, jestli bude individuální plán stravování Metabolic Balance fungovat i Vám? Bude.
Objednejte si termín na první 15minutovou osobní, informační schůzku. Online nebo telefonicky. Je zdarma.

Termín pro nezávaznou 15 min konzultaci on-line