"Účinkoval mi jarní restart a já chtěla víc. Oslovilo mne spojitost výsledku krve a potravin, že je možné, že metabolic je na celý život, že když budu správně jíst, doplním si chybějící živiny na celý život. Dnes cítím hodně energie, voda mi začíná i chutnat, jídla mi chutnají moc! Nic mi nechybí! Nejúžasnější pro mě je, že jsem přestala řešit jídlo a cítím se svobodně… zhubla jsem 5 kilo, dvě tři ještě chci, ale jsem v pohodě. Děkuji ti, Moni, a přeji ti nádherné léto."

Zdenka Topinková

V jarním restartu jsem dala dolů 4 kg a pak ještě 2 kg, ale teď je to na houpačce, dovolené, návštěvy. Tak se těším, že se do toho zase obuji ve společné vlně. Chtěla bych dolů ještě 6 kg a budu spokojená. Mám totiž ve skříni dvoje šaty, které chci nosit. Mě bavilo na minulém restartu to množství tuku v semínkách a oleji. Nikdy v životě jsem ho do sebe tolik nedostala a stejně šla váha dolů.

Martina Burešová

Vyzkoušela jsem všechny možné diety. Tělo si opravdu všechno pamatuje, a tak bylo pro mne čím dál těžší váhu udržet, natož snižovat. A když jsem přestala kouřit, tak to bylo ještě horší ... Mám celkem za 4 měsíce 15 kg dole a určitě budu pokračovat. Program je fajn pro jednoduchost přípravy jídla, nemusím se bát, že se zapomenu najíst (u jiných "hubnutí" 5-7 jídel denně), 3x denně mi určitě stačí. Dukanova dieta, dělená strava apod. mě omezovaly v kombinaci potravin, teď můžu maso s přílohou, zeleninou i dezertem v podobě ovoce. Můžu si dovolit zhřešit, protože návrat k "Plánu" zaručí udržení hmotnosti. Takže doporučuji. Díky, Moniko.

Zuzana H.