Metabolic Balance® krok za krokem

HUBNUTÍ NA JISTOTU 7. 3. - 29. 5. 2022

Každé pondělí se na vás těším na společném setkání na zoomu
vždy od 20:00, kde vám během 30-60 minut opět zodpovím vaše nejčastější dotazy k vašim plánům, živě na zoomu. 
Tady se můžete také přímo ptát a také budu ráda za sdílení Vašich postřehů a prvních zkušeností.
Přijďte si pro svoji porci motivace.

Začínáme ve 20:00, připojíte se kliknutím na odkaz, který je pokaždé stejný pro každé pondělí:
https://www.facebook.com/groups/hubnutinajistotu2021/posts/984090982163662/

Ve facebookové skupině můžete prosím sdílet pro vzájemnou inspiraci:

  • CO SE MI OSVĚDČILO 1. TÝDEN MÉHO PLÁNU 
  • VAŠE NEJ RECEPTY Metabolic Balance® - 1. fáze 
  • VAŠE NEJ RECEPTY Metabolic Balance® - 2. fáze - přísná, úpravná, bez přidaného tuku 
  • Můžete využít VLÁKNO NA OTÁZKY A DOTAZY NA MĚ - 1. a 2. TÝDEN ⇒⇒ TADY.

1. společné setkání na zoomu

Záznam: 1. setkání ze 14. 3. 2022 

2. společné setkání na zoomu

Záznam: 2. setkání ze 21. 3. 2022 

3. společné setkání na zoomu

Záznam: 3. setkání ze 28. 3. 2022 

4. společné setkání na zoomu

Záznam: 4. setkání ze 4. 4. 2022 

Co jsme hlavně řešily?
Když máte odpoledne nebo večer sportovní aktivity, jak upravit termíny jídel. 

Myslím, že jsme to s Mirkou hezky nastavily. Možná je to i pro vás inspirace.

Společné setkání na zoomu

Záznam: 8. týden, setkání pondělí 25. 4. 2022 

Co jsme hlavně řešily?

Jak řešit "příležitosti" kdy nemůžeme mít skladbu jídla pod kontrolou.
Jestli vás zajímá Jarní Restart, jaké jsou vaše porce.

Společné setkání na zoomu

Záznam: 9. týden, setkání pondělí 2. 5. 2022 

Společné setkání na zoomu

Záznam: 10. týden, těším se na setkání pondělí 9. 5. 2022 opět od 20:00 hod.

ZPĚT NA ROZCESTNÍK ⇒⇒ TADY